Les savons au lait maternel : la recette ultra simple et rapide

As-tu déjà utilisé un savon au lait maternel ?

Nous sommes nombreuses à être très concernées par la qualité des cosmétiques que nous utilisons pour notre peau, et plus encore quand il s’agit de la peau de nos bébés.

Aujourd’hui, je te propose une recette pour les mamans allaitantes : fabrique toi-même, très simplement des savons avec ton lait maternel.

Tu en avais déjà entendu parler sans oser te lancer ? Tu vas voir, c’est très rapide et facile. Et quel bonheur ensuite de les utiliser… Surtout quand on en connaît les bienfaits pour la peau !

Pourquoi faire ton savon au lait maternel ?

Tu te demandes peut-être pourquoi opter pour le lait maternel dans un savon ?

Le lait maternel est non seulement riche en anticorps, mais contient également des lipides et des protéines qui sont incroyablement nourrissantes pour la peau.

C’est comme envelopper ta peau, et celle de ton petit, dans un cocon de douceur et de soin.

Sans compter, évidemment, que c’est écologique et anti-gaspillage !

Voici quelques raisons supplémentaires qui devraient te convaincre :

utiliser du surplus de lait qui ne peut plus être consommé (réchauffé plusieurs fois, congelé plus de 6 mois, …).
Réutiliser du lait congelé si ton bébé n’aime pas le boire (trop de lipases, ou l’odeur qui ne convient pas à bébé).
Faire soi-même ses savons naturels sans se lancer dans la saponification à froid.
Avoir des savons parfaitement adaptés à la peau de bébé et aux autres enfants de la famille.

J’en profite également pour citer quelques bienfaits du lait maternel dont on peut profiter facilement avec les savons fait-maison :

Apaise toutes les rougeurs et les irritations.
Soulage l’érythème fessier.
Répare les crevasses (un bon plan pour les mamans !).
Combat efficacement l’eczéma.
Hydrate la peau sèche.
Attaque l’acné, que ce soit chez le nourrisson ou l’adulte (oui, ce savon est aussi excellent pour nettoyer le visage !).

Alors, convaincue ?

Pourquoi faire ton savon au lait maternel ?

Ce qu’il te faut pour ton savon au lait maternel :

100 ml de lait maternel (de préférence décongelé naturellement).
100 g de savon de Marseille en copeaux ou râpé (sans huile de palme de préférence).
2 cuillères à soupe d’huile de coco (ou autre huile végétale).
des moules, de préférence en silicone pour faciliter le démoulage

La recette en 3 étapes simples :

Étape 1 :

Faire fondre dans une casserole à feu très doux ou au bain-marie le savon de Marseille dans le lait maternel jusqu’à homogénéisation.
Ajouter ensuite l’huile de coco.
Poursuivre le mélange jusqu’à ce que tout soit de nouveau homogène.

Attention à bien touiller très régulièrement pour que la préparation ne brûle pas.

Étape 2 :

Verser le mélange dans des petits moules en silicone de type moules à muffins.
Tu peux utiliser des ustensiles de cuisine, ils te resserviront sans aucun souci puisqu’ils n’auront été en contact avec une matière dangereuse.
Mettre les moules sur une assiette et mettre au réfrigérateur quelques heures le temps que les savons figent bien. Je les laisse en général entre 12 h et 24 h.

Étape 3 :

Démouler les savons.
Laisser sécher (sur une assiette par exemple) les savons au lait maternel 1 mois dans un endroit frais, aéré et à l’abri du soleil avant de les utiliser.

Ce temps de séchage permettra au savon au lait maternel de bien sécher et de bien durcir. Cela prolongera leur durée d’utilisation.

Si vraiment tu es impatiente (et je te comprends), il n’y a aucun risque à les utiliser avant, les savons seront seulement plus mous et se tiendront moins bien.

Comment adapter la recette de savon au lait maternel ?

C’est le moment de laisser parler ta créativité ! Tu vas pouvoir « pimper » tes savons si tu le souhaites avec :

Des feuilles de thym, de lavande, d’écorces d’orange séchées … pour un côté exfoliant (attention, ne pas utiliser pour bébé !)
Quelques gouttes d’huile essentielle (attention avec les incompatibilités allaitement/bébé).
Des fleurs séchées…

Il est également possible d’utiliser un autre savon de base, tant que ce savon est choisi avec une composition très « clean ».

Pour ma part, j’ai aussi essayé avec du savon d’Alep, ça fonctionne très bien, mais j’ai moins aimé l’odeur.

Tu peux également utiliser une autre huile végétale. L’avantage de l’huile de coco est d’être solide en dessous de 25 °C, ce qui permet au savon d’avoir une meilleure tenue, d’où mon choix.

A savoir : un savon de lait maternel se conserve ensuite plusieurs mois. Tant que l’odeur ou la texture ne change pas, il n’y a aucun problème à les utiliser.

Et voilà ! Tu as maintenant de magnifiques savons au lait maternel, faits maison et super nourrissants.

C’est un excellent moyen de prendre soin de ta peau et celle de ton bébé, tout en étant écoresponsable.