Les soins pour bébé au naturel : ton guide complet
Tu as sûrement déjà bien réfléchi aux soins pour bébé que tu souhaites utiliser pour lui. Tu as envie d’utiliser le meilleur pour sa peau, tout en prenant soin de la planète. Tes recherches ont vite dû t’emmener à une conclusion : c’est un vrai casse-tête de trouver LES bons produits pour bébé et pour la planète ! Heureusement, j’ai une bonne nouvelle pour toi… Choisir les produits idéaux peut devenir très simple ! Et promis, tu n’as pas besoin d’avoir un bac + 5 en formulation cosmétique pour ça ! La clé, c’est de prendre le temps de comprendre les compositions et de faire simple… Et oui, c’est souvent comme ça ici ! Découvrons ensemble les pépites pour les soins pour bébé dans la suite de cet article.

Soins pour bébé : les spécificités de la peau de nos tout-petits

Savais tu que la peau de bébé est perméable ? En effet, les différentes couches qui la constituent sont très fines. Et donc ne font pas encore office de barrière protectrice efficace.

D’ailleurs, à la naissance, le bébé naît (plus ou moins) recouvert de vernix, cette substance blanche et grasse pleine de bonnes choses pour le protéger. Dans les 24 premières heures après la naissance, la peau va absorber ce vernix plein de propriétés hydratantes, cicatrisantes, anti-infectieuses, anti-fongiques, etc…

Néanmoins, si la peau absorbe si bien le vernix, tu te doutes bien qu’elle absorbe toutes les autres choses qu’on pourrait lui étaler dessus ! Bonnes ou mauvaises…

De plus, proportionnellement à sa taille, la surface de peau du bébé est bien plus grande que celle d’un adulte (environ 3,5 fois supérieure). Ce qui veut dire que la concentration de ce qu’on lui applique sur la peau dans son organisme est beaucoup plus grande que pour nous.

😫 Des produits qui sont bien tolérés chez l’adulte peuvent donc se révéler nocifs pour un nourrisson.

La peau des nouveaux nés est également moins acide que la nôtre (son pH est de 7, alors qu’il est de 5,5 pour les adultes). Elle est donc plus sensible aux irritations.

Les glandes sébacées sont quasiment inactives à la naissance et dans les premières années de ton bébé. Ce qui empêche la formation du film hydrolipidique : ce film protecteur imperméable et antibactérien dont nous bénéficions à l’âge adulte.

Et oui, on ne dirait pas comme ça, mais la peau des bébés ne fonctionne pas de la même façon que celle des adultes. Elle est immature et est bien plus fragile et perméable que la nôtre.

👉🏻 Pas question donc de l’agresser avec des parfums, des détergents, des huiles essentielles, etc.

On veut de la douceur, et c’est tout ! 

soins pour bébé au naturel

Les ingrédients à éviter pour la peau de bébé

OK maintenant qu’on sait tout ça, on veut trouver des produits de soin avec des compositions “clean” pour nos tout-petits. Le souci ? C’est qu’on ne peut pas se fier aux allégations génériques indiquées sur le packaging des produits.

95 % d’ingrédients d’origine naturelle“.  “ Formulé pour les bébés”. “Testé par des dermatologues”, etc.

Toutes ces promesses ne suffisent pas pour garantir que les produits sont adaptés à bébé, tout en étant attentifs à l’environnement !

Shampooings, crèmes hydratantes, laits nettoyants… L’univers de l’hygiène et du soin des nourrissons regorge de produits.

Cependant, il y a régulièrement des alertes d’associations de consommateurs révélant la présence de perturbateurs endocriniens, de substances irritantes, de substances allergisantes, etc. Malheureusement, même dans les produits pour bébé.

👉🏻 Voici donc un petit point sur les principaux produits à éviter pour la santé de ton bébé

Les substances à risque élevé dans les soins pour bébé

Voici les substances à éviter dans les soins que tu appliques sur ton bébé :

  • le méthylisothiazolinone (MIT),
  • le phénoxyéthanol,
  • les parfums de synthèse,
  • et les colorants de synthèse.

Le méthylisothiazolinone (MIT)

Ce conservateur responsable d’une véritable épidémie d’allergies est utilisé dans les produits indiqués “sans parabens”… Oui, oui, tu as bien lu !

L’American Contact Dermatitis Society l’a même désignée en 2013, comme étant “l’allergène de l’année” ! À la suite de nombreux cas d’allergie, la législation a maintenant évolué et ce produit est interdit dans les produits non rincés.

 

🚨 Mais vigilance tout de même au cas où il y en aurait dans les produits rincés, c’est toujours mieux de l’éviter.

 

soins bébé naturels
Les produits ci-dessus, sont des produits pour enfants et bébé, et contiennent du MIT…

 “Côté produits rincés, toujours autorisés, nous avons retrouvé de la MIT,  entre autres, dans un gel lavant pour bébés Saforelle, un soin intime pour petites filles dès 4 ans (!) de la même marque, le gel douche pour enfant Petit junior de Klorane, un gel nettoyant douceur   Topicrem, ou la pâte d’argile verte Lovea”. Source Que Choisir 

Le phénoxyéthanol

Un conservateur très souvent présent dans les soins pour le siège de bébé. Pourtant, c’est un perturbateur endocrinien associé à de nombreuses pathologies. L’ANSM (agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé) dénonce également :
  • sa toxicité hépatique,
  • ses effets potentiellement néfastes sur la reproduction,
  • ainsi que bon nombre d’autres désagréments.
Ce composant est interdit en bio à cause de son procédé de fabrication (ethoxylation = du phénol et de l’oxyde d’éthylène à une température et une pression élevées) extrêmement polluant.   🚨 Sache d’ailleurs qu’on trouve tout de même ce produit dans énormément de cosmétiques pour adultes… À bon entendeur… En effet l’ANSM alerte aussi sur les effets du phénoxyéthanol sur les femmes en âge de procréer. On note une corrélation entre la concentration du phénoxyéthanol métabolisé dans le corps et l’allongement du délai nécessaire pour concevoir.

Les parfums de synthèse

Ils sont potentiellement allergènes et contiennent bien souvent des phtalates. Ce sont aussi des perturbateurs endocriniens notoires.

Néanmoins, comme ton bébé sent bon naturellement (quand la couche est propre of course !), il n’a pas besoin de parfum ! Ça tombe bien !

Les colorants de synthèse

Les colorants de synthèse sont, quant à eux, des allergènes toxiques. D’ailleurs, ils sont soupçonnés d’être cancérigènes.

soins pour bébé au naturel

Les substances à risque modéré

En ce qui concerne les substances à risque modéré pour la peau de bébé, on peut retrouver :
  • les sulfates et les agents moussants,
  • l’alcool,
  • et les huiles minérales.

Les sulfates et les agents moussants dans les soins pour bébé

Malheureusement, on trouve partout des sulfates et des agents moussants dans les produits pour bébé. Comme ils servent à nettoyer (ou plutôt à décaper !) et à faire mousser. On en trouve dans quasi tous les produits pour le bain et les shampoings. En réalité, ils altèrent le fameux film hydrolipidique déjà si fin pour les bébés et pour les enfants. Et ils contribuent par conséquent au dessèchement cutané. Du coup, pour éviter ça, on a tendance à utiliser une crème hydratante sur bébé. Alors que la plupart du temps, y’en a pas besoin. C’est un cercle vicieux…

L’alcool

L’alcool dans les produits de soin est également à éviter, car il dessèche la peau.

Les huiles minérales

Les huiles minérales sont la vaseline et l’huile de paraffine : elles bouchent les pores et empêchent donc la peau de respirer. En plus, elles sont issues de la pétrochimie, tant qu’à faire si on peut éviter de soutenir cette filière, le monde ne s’en portera que mieux 😫 !

Les soins pour bébé : petit partage personnel

Pour te partager une anecdote, il y a quelques semaines ma petite nièce est née. Ma sœur est donc revenue de la maternité avec un beau bébé et… plein de produits de soin donnés par la maternité !

Au-delà de la qualité des produits, ça me dérange que les établissements de santé donnent des échantillons. Pour moi, cela veut dire qu’ils ne sont pas neutres et qu’ils travaillent avec les industriels…

Voici donc les produits avec lesquels elle est revenue…

soins pour bébé au naturel

Oui, elle n’a eu qu’un seul bébé… Ça fait beaucoup de produits pour une seule peau de bébé, n’est-ce pas ?

Du coup, je me suis amusée à inspecter un peu les compositions.

Bonne nouvelle, les ingrédients sont plutôt OK. Mais tout de même, cette accumulation de composés sur la peau des bébés… Alors qu’en réalité de l’eau et du savon font très bien l’affaire.

Toutes ces ressources et toute cette énergie dépensées pour :

  • fabriquer les composants de synthèse,
  • extraire les composants naturels,
  • fabriquer le produit,
  • l’emballer,
  • le transporter…

Quel gâchis ! Pas très écologique ! Bref, arrêtons-nous sur le Gel lavant doux de Mustela.

Composition du Gel lavant doux de Mustela

 

 

soins pour bébé au naturel

Ce produit est un gel haute tolérance qui “nettoie efficacement et en douceur la peau et les cheveux de votre bébé”.

Nettoie efficacement… Quand on lit ça, on dirait qu’il y a besoin de récurer ton bébé !

Le gel douche doux pour bébés et enfants dès la naissance de Mustela est idéal pour laver le corps et les cheveux de votre enfant, tout en douceur. Il nettoie, apaise et compense les effets desséchants du bain”.

(Ha bon ??!!)

Spécialement formulé pour respecter le cuir chevelu délicat des nourrissons, des bébés et des enfants. Testé sous contrôle dermatologique, il ne pique pas les yeux”.

C’est bon si c’est “spécialement formulé, et testé sous contrôle dermatologique” 🙄. Ça veut dire quoi en fait ?

Une petite analyse de la composition ? J’avoue, je n’ai pas pu résister :

  • Aqua/water/eau.
  • Glycerin : OK si d’origine naturelle, sinon bof.
  • Cocamidopropyl betaine : tensioactif doux, mais allergisant et déclencheur d’eczéma et de dermatites.
  • Sodium myreth sulfate : tensioactif, réputé irritant, et produit par éthoxylation.
  • Peg-7 glyceryl cocoate : tensioactif, dégraissant, très bon hydratant, car il pénètre très bien la peau. Mais ça pour les bébés, on ne veut pas !!! Produit par éthoxylation.
  • Coco-glucoside : tensioactif doux.
  • Peg-150 distearate : tensioactif qui n’a rien à se reprocher à part d’être un PEG.
  • Glyceryl caprylate : émulsifiant, reforme le film hydrolipidique.
  • Glycol distearate : assouplit la peau, origine végétale ou animale.
  • Parfum (fragrance) : potentiellement irritant.
  • Citric acid : correcteur de pH.
  • Panthenol : se transforme en vitamine B5 au contact de la peau. Bénéfique pour hydratation et cicatrisation, mais d’origine synthétique
  • Potassium sorbate : conservateur. OK si concentration inférieure à 0,6 %
  • Persea gratissima (avocado) fruit extract : extrait d’avocat. Dommage qu’il n’y en a qu’une quantité infinitésimale. Juste pour avoir le droit d’écrire “à l’avocat” en gros sur l’étiquette.

C’est quand même fou qu’il suffise de pouvoir écrire en gros “à l’avocat BIO” sur l’étiquette. Alors qu’en réalité, il y a moins de 1 % d’extrait d’avocat dans le produit.

soins pour bébé au naturel

Bref, tout ça dans un flacon en plastique… Alors qu’un savon saponifié à froid ferait des miracles sur la peau de bébé.

Naturel et Minimaliste = le combo gagnant !

La règle d’or est donc de limiter au maximum l’application de cosmétiques. Et si on en achète issu du commerce, on privilégie les produits bio (qui ne sont pas parfaits, mais c’est déjà ça).

La bonne nouvelle, c’est que c’est très facile de se rendre indépendant du système pour les produits de soin de bébé. Quelques ingrédients de base suffisent. À utiliser bruts ou bien à combiner pour fabriquer toutes sortes de soins adaptés spécifiquement à votre bébé.

C’est ce que nous allons voir maintenant 👇🏻 !

Les soins de bébé au naturel

Quelques ingrédients de base suffisent pour prendre soin de la peau de bébé !

Le beurre de karité

C’est l’ingrédient le plus polyvalent : le plus bénéfique et nourrissant pour la peau de bébé.

Après le bain, le beurre de karité aide efficacement à reformer une barrière protectrice cutanée externe. Souvent éliminée par le savon.

Seul ou mélangé à d’autres huiles végétales, il s’utilise aussi comme un baume réparateur contre les irritations cutanées. Tu peux l’utiliser par exemple contre les érythèmes fessiers.

soins pour bébé au naturel

L’huile végétale d’amande douce

L’huile d’amande douce est une excellente huile pour les bébés. Elle est très rapidement absorbée par leur peau et elle est pleine de vitamines A et E (antioxydantes et favorisant la réparation).

Elle est nourrissante, apaisante et assouplissante. C’est l’huile parfaite des peaux sèches, irritées et fragiles.

À utiliser en massage ou dans le bain pour aider au retrait des croûtes de lait.

L’huile végétale d’olive

Cette huile est connue pour protéger la peau de bébé grâce à ses propriétés émollientes, adoucissantes et nutritives.

Utilisée en huile de massage, elle aurait même des vertus relaxantes et apaisantes pour diminuer le stress et l’anxiété des tout petits (je ne pense pas non plus que bébé fasse ses nuits grâce à ça, mais ça se tente non ?).

De plus, on la trouve facilement dans nos cuisines à condition de la choisir de bonne qualité.

Le macérat Huileux de Calendula

C’est l’huile de soin douceur numéro un pour les bébés.

Propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes, elle regorge de bienfaits pour les peaux délicates et sensibles. Elle apaise, régénère et protège.

À utiliser également en huile de massage, dans le bain ou en baume réparateur.

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Le Gel d’Aloe vera

Le gel d’Aloe vera est un indispensable pour bébé et pour toute la famille.

Pour les bébés, on l’utilise principalement contre l’érythème fessier et pour lutter contre toutes les petites irritations.

L’hydrolat de fleur d’oranger

Une pépite pour les bébés grâce à ses vertus adoucissantes et relaxantes.

Utilisé en lotion, il débarbouille le visage tout en douceur. On peut aussi l’utiliser dans l’eau du bain pour un effet relaxant.

J’espère que cet article t’aura aidé à y voir plus clair dans la jungle des produits pour bébé. N’oubliez pas que le marketing de la parentalité est très puissant, à base de “rien n’est trop bon pour mon bébé”. Méfiance donc ! Rappelle-toi, naturel et minimaliste = la combinaison gagnante pour tous !

Si tu veux passer à l’action et apprendre à prendre soin de la peau de toute la famille au naturel, je t’invite à découvrir dès maintenant la formation “Soins de la peau de la famille au naturel”.

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Je suis Morgane, boosteuse d’écologie.

Sur ce blog, je partage mon chemin et celui de ma famille vers une vie plus simple, plus saine, plus alignée avec nos valeurs écologiques !

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