Stress, Mojo et vie de famille

Oui ce titre est un peu bizarre, pardonnez moi. N’étant pas créative pour un sou, je n’ai pas réussi à condenser le contenu de cet article en quelques mots… Bref, passons. Aujourd’hui je voudrais partager avec vous un truc assez fou fou qui s’est passé dans ma vie en cette fin de printemps: j’ai du faire face à environ 6 semaines de stress comme je n’en avais jamais vécues au boulot. Et j’ai réussi à en sortir grandie, mieux dans ma peau. Tellement que vers la fin, des copines qui me croisaient dans la rue me disaient « t’as l’air fatiguée mais t’as l’air heureuse quand même », ou bien même Mr Mojo : « je te trouve beaucoup mieux qu’il y a quelques mois, plus positive, plus détendue » … Un comble.

Mais comment est-ce que j’ai bien pu faire ça? Allez je vous raconte! Lire la suite

le zéro déchet dans la vraie vie épisode 3, au bureau

Previously dans la série du zéro déchet dans la vraie vie:
Episode 1: les courses au supermarché
Episode2 : les couches lavables 

Parlons aujourd’hui d’une activité de « vrais gens », le travail. Au bureau, là où il faut composer avec des règles d’entreprise (qu’on approuve, ou pas), des collègues, etc… Bien souvent, on a plein de belles valeurs à la maison, on fait super attention à ce qu’on achète, on mange bio, on trie ses déchets, etc… et puis pouf, au travail, plus rien n’existe. Lire la suite

Courir à la pause déjeuner, les avantages

Coucou!
Je reviens aujourd’hui pour vos parler course à pied… Mais non ne partez pas! En fait mon truc c’est la course à pied, mais si votre truc à vous c’est un autre sport, y’a pas de problème, on va s’entendre! Aujourd’hui je voudrais partager avec vous les avantages qu’il y a à faire du sport entre midi et deux, et notamment à aller courir. On va le voir, certains bénéfices sont assez évidents, alors que pour d’autres, c’est plus subtil! Lire la suite

La rentrée ou la reprise des habitudes

Cette semaine c’était la rentrée. Pour mini Mojo d’abord, on a commencé par 3 jours d’adaptation chez la nounou. Et à partir du quatrième jour, c’est parti mon kiki, j’ai repris le travail (après 7 mois d’arrêt), et mini Mojo a fait sa première journée complète.

L’adaptation de mini Mojo s’est très bien passée.  Il m’a impressionnée par sa capacité d’adaptation. Je le connaissais imperturbable et très adaptable, mais là… waouh !

Lire la suite